从奥运银牌再出发，李方慧要滑出自己的样子 ｜体坛面孔

导语 【文眼】如今，新雪季临近，身为坦博尔冰雪运动代言人的李方慧，已经开始期待穿上为自己量身定制的雪服，再次站到出发台上。 作者丨陈文健 图片丨来自网络 “可是你以前已经足够积极向上的了。” “那我想成功，我还得再积极向上一点。” 对于即将开始的新赛季，李方慧给出了这样一个回答。没有复杂的解释，却能让人感受到她继续向前的心气。 米兰冬奥会之后，采访她的人更多了，关注她的粉丝也更多了。但在李方慧看来，生活并没有发生太大变化。回到训练场，她想的依旧是怎样把下一场比赛滑得更好。 奥运银牌让更多人认识了她，也让她开始面对新的期待。她坦言，会担心下一届冬奥会能否达到这次的高度；但与此同时，她又觉得，自己还有能力没有在米兰的赛场上全部展现出来。 如今，新雪季临近，身为坦博尔冰雪运动代言人的李方慧，已经开始期待穿上为自己量身定制的雪服，再次站到出发台上。 冬奥银牌是压力也是成长 回望米兰冬奥会，李方慧记忆最深的两件事，都发生在决赛正式开始之前。 “一是我摔头，二是比赛推迟。” 赛前训练时李方慧意外摔到了头。随后，一场大雪打乱了原定的比赛安排，决赛推迟至第二天举行。对刚刚经历伤痛的她来说，这段额外的休息时间，成为了一个意外的帮助。 等到比赛开始，李方慧的表现一轮好过一轮：81.25分、91.50分、93.00分。最终，她摘得自由式滑雪女子U型场地技巧银牌，在四年前北京冬奥会获得第五名之后，终于站上奥运领奖台。 这四年并非一路顺遂。进入米兰冬奥周期后，她一度受到伤病困扰，比赛状态也随之起伏。此后，世锦赛亚军、世界杯冠军，再到奥运银牌，她逐步把自己的能力兑现成成绩。 但谈起冬奥，李方慧依然觉得“没有把所有的全部发挥出来。” 所以，当被问及是想继续挑战大赛，还是给自己留出一些缓冲时间时，她选择了前者。如果近期再有一次大赛，她很乐意再去挑战一下自己。 这份主动迎战的愿望，并不意味着她已经没有压力。 “我怕达不到我这次冬奥会的高度。”李方慧说。她所说的“高度”既指U型池里腾飞的高度，也指向了奥运赛场上的成绩。 过去，她需要争取一个登上领奖台的机会；如今，她也开始在意，自己能否一次次拿出与这枚奖牌相匹配的表现。这一站发挥得好，下一站能否延续？这次没比好，下次又能不能调整回来？在她对新赛季的设想里，这些问题会始终伴随着比赛。 “这些对我来说是压力，也是一种成长。” 好在，重新回到雪上，她找回状态的过程比想象中顺利。今年6月赴美国进行专项训练时，她发现，休整并没有让熟悉的动作变得生疏，自己的状态与此前相差不大。 不过，她也没有因此给新赛季提前下结论，“现在我训练状态还好，但是呢，其实到冬天比赛我也不知道我能不能做好，我现在在准备着。” 在海外训练时，李方慧看到了十四五岁的小队员，也看到了她们在动作上的表现。她意识到，这些年轻选手很可能成为自己在下一届冬奥会上的对手。 四年的时间，足以让一名运动员从第五名走上领奖台，也足以让一批年轻人追赶上来。 面对这些不确定性，李方慧给自己的要求是：遇到困难就积极面对，在失败中寻找能够改进的地方，再一点点完善。 至于希望大家在新赛季看到一个怎样的自己，她说：“我希望展现给大家的是我一直能向前冲的劲，并不是说受了一点失败就往后退。” 下一次出发，要滑出自己的样子 重新投入训练后，李方慧的目标是寻找更多可能。 采访中，当被问及已经掌握两个1080、两个900，为什么还要继续学习新动作时，她给出的答案是“多样性”。 “因为要尝试不同的风格，并且在比赛中，裁判有一个重要的评分标准就是‘多样性’，所以我要增加我动作的多样性，来争取裁判的评分。” 对李方慧而言，提高竞争力的办法，不只是在空中多转半圈。不同方向的出发、动作之间的连接，以及整套滑行的编排，都是她可以继续打磨的地方。 这也是她喜欢雪盟The Snow League赛制的原因。这项比赛要求运动员从两侧分别下槽，给了她展示不同动作组合的机会。 在新周期的规划中，她希望未来两年尽可能多参加比赛，保持竞技水平和状态，同时在训练中开发新动作，逐步为之后的挑战做准备。 她对自己的要求越来越严苛，对身上装备的也是如此。 作为自由式滑雪运动员，李方慧重点关注雪服的防风、防水表现。长时间待在雪场，甚至直接坐在雪地上，都需要装备提供足够的保护。而进入滑行、起跳和转体环节，衣服又要能跟上身体的动作，让她顺畅地完成整套滑行。 成为坦博尔冰雪运动代言人之后，这些需求有了更直接的沟通渠道。品牌为她量身定制雪服，她也以专业运动员的身份参与试穿反馈与设计沟通，将滑行、转体等动作中的实际穿着需求带给研发团队，为雪服的版型与功能优化提供参考。 “因为是对我量身定制，可能更符合我动作的一些需求，或者转体的姿态，这些对我来说在滑行的过程中会让我感觉到更轻松。” 而在专业需求之外，她也希望装备能够表达自己。 “我们是